Dieta rica en manzanas y tomates puede ayudar a reparar los pulmones de los ex fumadores, sugiere un estudio

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El estudio también encontró que la ingesta regular de tomates también puede ayudar a disminuir el declive natural en la función pulmonar entre todos los adultos ESCUELA DE SALUD PÚBLICA BLOOMBERG DE LA UNIVERSIDAD JOHNS HOPKINS. Dic 21…

Demasiada comida a domicilio puede ser una amenaza para la salud de los niños

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No se puede negar que es cómodo pedir comida por teléfono para que la entreguen en casa, pero una dieta continua de comida a domicilio podría aumentar el riesgo de su hijo de enfermedad cardiaca y de diabetes en un momento posterior de su…

Perder un poco de peso podría reducir el riesgo de cáncer de mama

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Una pérdida modesta y sostenible de peso podría tener una consecuencias importantes para la salud. Sociedad Americana del Cáncer. Diciembre de 2017. Nunca es demasiado tarde para que las mujeres pierdan peso y así reducir el riesgo…

Todo lo que necesitas saber sobre las vitaminas liposolubles

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Como su nombre indica, las vitaminas solubles en grasa son un tipo de vitamina que se absorbe en el cuerpo a través del tejido adiposo. Medical news today. 14 de diciembre de 2017 El cuerpo humano requiere una variedad de vitaminas para…

¿Qué alimentos son mejores para el bienestar mental? Depende de tu edad

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Carne, frutas y verduras: los estudios han sugerido que estos alimentos tienen el potencial de aumentar el estado de ánimo y la salud mental. ¿Pero cuáles son los mejores? Bueno, según una nueva investigación, los efectos de alimentos…

Hábitos dietéticos saludables contra el cáncer gástrico

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Un nuevo estudio revela cómo unos hábitos alimentarios saludables podrían prevenir hasta un 30% de los tumores de estómago. La investigación, integrada en el proyecto MCC-Spain, refuerza la idea de que las recomendaciones nutricionales…

El 6 por ciento de los cánceres son provocados por el exceso de peso y la diabetes, según estudio

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Según un estudio reciente, el exceso de peso y la diabetes provocan casi un 6 por ciento de los cánceres en todo el mundo. Esta es una razón muy buena para cuidar su dieta. Robert Preidt, 29 de noviembre, 2017. medlineplus.gov. "Tanto…

Alimentos antidepresivos que favorecen tu bienestar emocional

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Conoce algunos alimentos que nos ofrecen nutrientes con capacidad de modificar nuestra química cerebral y llevarnos a un estado de bienestar emocional. La forma de alimentarnos no solo influye en nuestro estado físico, sino que también tiene…

Eres lo que comió tu madre: impactos intergeneracionales de la nutrición prenatal

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Una nueva investigación en The FASEB Journal sugiere que las propias experiencias nutricionales de los padres en el útero tienen un impacto en cómo crecen sus hijos. FASEB Journal (FEDERACIÓN DE SOCIEDADES AMERICANAS DE BIOLOGÍA EXPERIMENTAL). Un…

Las dietas que reducen el peso pueden reducir el riesgo de muerte prematura en adultos con obesidad

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Los datos respaldan las medidas de salud pública para prevenir el aumento de peso y ayudar a perder peso Diario MBJ, Nov. 15 de 2017. Las dietas para bajar de peso, en su mayoría bajas en grasa, pueden reducir el riesgo de muerte prematura…