Perder un poco de peso podría reducir el riesgo de cáncer de mama

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Una pérdida modesta y sostenible de peso podría tener una consecuencias importantes para la salud. Sociedad Americana del Cáncer. Diciembre de 2017. Nunca es demasiado tarde para que las mujeres pierdan peso y así reducir el riesgo…

Todo lo que necesitas saber sobre las vitaminas liposolubles

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Como su nombre indica, las vitaminas solubles en grasa son un tipo de vitamina que se absorbe en el cuerpo a través del tejido adiposo. Medical news today. 14 de diciembre de 2017 El cuerpo humano requiere una variedad de vitaminas para…

La bebida alcohólica que tome puede influir en su estado de ánimo

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Resultados de encuesta internacional sobre consumo de drogas  y licor, permite afirmar  que la bebida que tome frecuentemente influye en su estado de ánimo. 22 de noviembre de 2017 (HealthDay News) -- Recientemente fueron publicados los…

Consejos de dieta y nutrición para el cáncer de páncreas

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Este artículo aparece en el número del 29 de noviembre de 2017 de AICR's Cancer Research Update. El páncreas es la glándula secretora de insulina importante en nuestro cuerpo que se encuentra cerca del estómago, la vesícula biliar…

Beber y fumar en exceso vinculado a signos visibles del envejecimiento

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El consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo están relacionados con los signos visibles del envejecimiento físico y una apariencia de ser viejos para la edad, sugiere una investigación publicada en línea en el Journal of Epidemiology…

Qué comer para un hígado graso

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Conozca qué alimentos debe comer  y cuáles evitar en caso de padecer la enfermedad de hígado graso. Medicalnewstoday, 20 de noviembre de 2017. El cuerpo almacena grasa en muchas áreas del cuerpo para su uso como energía y aislamiento. El…

La sal aumenta la presión arterial, pero nuestras bacterias intestinales podrían detenerla

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Sabemos que demasiada sal puede aumentar la presión sanguínea. Pero una nueva investigación incluye a las bacterias intestinales en el tema, y menciona que los probióticos pueden ayudar a revertir los efectos nocivos del exceso de sal.   De…

Pasabocas o Refrigerios para personas con colesterol alto

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Para las personas que tienen colesterol alto, cada mordisco cuenta, incluso los más pequeños entre comidas. Tal vez piense que es mejor eliminar los refrigerios o bocadillos, pero comer a intervalos regulares es realmente importante para…

Relacionan el consumo de alcohol con varios tipos de cáncer

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El consumo de alcohol está relacionado con el cáncer. La Sociedad Estadounidense de Oncología Clínica (ASCO) menciona resultados de varias pruebas y llama a un consumo reducido de alcohol.   El consumo de alcohol, ya sea ligero,…

Cinco maneras de ayudar a que los adultos mayores mejoren su alimentación

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Comer bien es uno de los aspectos más importantes para tener buena salud. No es ningún secreto que a medida que las personas envejecen, sus cuerpos y habilidades para digerir y metabolizar cambian. Por lo tanto, es esencial que los adultos…